Na lanové kladce trénujete různé svalové skupiny v sériích a v závislosti na typu tréninku také zvyšujete vytrvalost. Sada úchopů činky s tricepsem, SZ-curl a veslovacím úchopem je ideální pro intenzivní trénink na kladce pro budování svalů. Při sestavě s činkami posilujete především svaly tricepsu, bicepsu, ramen a zad.Technické údaje:široký tricepsový V-úchop včetně otočného kloubudélka: 37 cmhmotnost: 2,3 kgprůměru úchopu: 2,5 cmnosnost: 200 kgrukojeť SZ-curlvčetně otočného kloubu délka: 75 cmhmotnost: 3,5 kgprůměru rukojeti: 2,5 cmnosnost: 200 kgširoká veslařská rukojeťhmotnost: 3,5 kgmaximální šířka úchopu: 30 cmprůměrem úchopu 2,5 cmvnitřním rozměre úchopu: 17 cmnosnost: 200 kgtricepsová/bicepsová tyčergonomická úchopovoá plocha: 7,5 cmhmotnost: 2,5 kgmaximální délka úchop: 54 cmprůměr: úchopu: 3 cmnosnost: 200 kgObsah balení:4 x úchop

V dnešní době je bojové lano standardní součástí vybavení mnoha fitness studií. Čím dál častěji začíná být oblíbeným tréninkovým zařízením i v domácích posilovnách. Nezabírá mnoho místa při skladování. Na základě různých cviků můžete trénovat prakticky všechny oblasti horní poloviny těla. Pokud uvažujete o pořízení tohoto druhu vybavení, měli byste se ujistit, že vaše domácí posilovna má správné rozměry aby jste mohli plně toto zařízení využít. Pokud jde o různé varianty bojových lan, existují někdy významné rozdíly. Čím delší je lano, tím náročnější je trénink a je lepší začínat s kratším lanem. Úroveň obtížnosti můžete zvýšit také změnou vzdálenosti mezi vámi a příslušným pevným bodem a vzdálením se dozadu. Důležitý je také průměr lana. Čím silnější je lano, tím větší úsilí musíte vynaložit. Technické údaje:délka: 12 msíla: 3,8 cmmateriál: nylonváha: 9,60 kgvelmi odolný ochranný obal, který se netřepí ani neopotřebovávána každém konci komfortní úchytObsah balení:1 x lano1 x úchyt do zdiupevňovací materiál

V dnešní době je bojové lano standardní součástí vybavení mnoha fitness studií. Čím dál častěji začíná být oblíbeným tréninkovým zařízením i v domácích posilovnách. Nezabírá mnoho místa při skladování. Na základě různých cviků můžete trénovat prakticky všechny oblasti horní poloviny těla. Pokud uvažujete o pořízení tohoto druhu vybavení, měli byste se ujistit, že vaše domácí posilovna má správné rozměry aby jste mohli plně toto zařízení využít. Pokud jde o různé varianty bojových lan, existují někdy významné rozdíly. Čím delší je lano, tím náročnější je trénink a je lepší začínat s kratším lanem. Úroveň obtížnosti můžete zvýšit také změnou vzdálenosti mezi vámi a příslušným pevným bodem a vzdálením se dozadu. Důležitý je také průměr lana. Čím silnější je lano, tím větší úsilí musíte vynaložit. Technické údaje:délka: 9 msíla: 5 cmmateriál: nylonváha: 12,40 kgvelmi odolný ochranný obal, který se netřepí ani neopotřebovávána každém konci komfortní úchytObsah balení:1 x lano1 x úchyt do zdiupevňovací materiál

V dnešní době je bojové lano standardní součástí vybavení mnoha fitness studií. Čím dál častěji začíná být oblíbeným tréninkovým zařízením i v domácích posilovnách. Nezabírá mnoho místa při skladování. Na základě různých cviků můžete trénovat prakticky všechny oblasti horní poloviny těla. Pokud uvažujete o pořízení tohoto druhu vybavení, měli byste se ujistit, že vaše domácí posilovna má správné rozměry aby jste mohli plně toto zařízení využít. Pokud jde o různé varianty bojových lan, existují někdy významné rozdíly. Čím delší je lano, tím náročnější je trénink a je lepší začínat s kratším lanem. Úroveň obtížnosti můžete zvýšit také změnou vzdálenosti mezi vámi a příslušným pevným bodem a vzdálením se dozadu. Důležitý je také průměr lana. Čím silnější je lano, tím větší úsilí musíte vynaložit. Technické údaje:délka: 15 msíla: 5 cmmateriál: nylonváha: 20,80 kgvelmi odolný ochranný obal, který se netřepí ani neopotřebovávána každém konci komfortní úchytObsah balení:1 x lano1 x úchyt do zdiupevňovací materiál

V dnešní době je bojové lano standardní součástí vybavení mnoha fitness studií. Čím dál častěji začíná být oblíbeným tréninkovým zařízením i v domácích posilovnách. Nezabírá mnoho místa při skladování. Na základě různých cviků můžete trénovat prakticky všechny oblasti horní poloviny těla. Pokud uvažujete o pořízení tohoto druhu vybavení, měli byste se ujistit, že vaše domácí posilovna má správné rozměry aby jste mohli plně toto zařízení využít. Pokud jde o různé varianty bojových lan, existují někdy významné rozdíly. Čím delší je lano, tím náročnější je trénink a je lepší začínat s kratším lanem. Úroveň obtížnosti můžete zvýšit také změnou vzdálenosti mezi vámi a příslušným pevným bodem a vzdálením se dozadu. Důležitý je také průměr lana. Čím silnější je lano, tím větší úsilí musíte vynaložit. Technické údaje:délka: 12 msíla: 5 cmmateriál: nylonváha: 16,5 kgvelmi odolný ochranný obal, který se netřepí ani neopotřebovávána každém konci komfortní úchytObsah balení:1 x lano1 x úchyt do zdiupevňovací materiál

V dnešní době je bojové lano standardní součástí vybavení mnoha fitness studií. Čím dál častěji začíná být oblíbeným tréninkovým zařízením i v domácích posilovnách. Nezabírá mnoho místa při skladování. Na základě různých cviků můžete trénovat prakticky všechny oblasti horní poloviny těla. Pokud uvažujete o pořízení tohoto druhu vybavení, měli byste se ujistit, že vaše domácí posilovna má správné rozměry aby jste mohli plně toto zařízení využít. Pokud jde o různé varianty bojových lan, existují někdy významné rozdíly. Čím delší je lano, tím náročnější je trénink a je lepší začínat s kratším lanem. Úroveň obtížnosti můžete zvýšit také změnou vzdálenosti mezi vámi a příslušným pevným bodem a vzdálením se dozadu. Důležitý je také průměr lana. Čím silnější je lano, tím větší úsilí musíte vynaložit. Technické údaje:délka: 15 msíla: 3,8 cmmateriál: nylonváha: 12,40 kgvelmi odolný ochranný obal, který se netřepí ani neopotřebovávána každém konci komfortní úchytObsah balení:1 x lano1 x úchyt do zdiupevňovací materiál

Tato rukojeť je vyrobena z vysoce kvalitního chromu a představuje tak skutečnou studiovou kvalitu pro vaše domácí cvičení. Rukojeť nemá žádné duté oblasti ani trubky, takže je obzvláště pevná.  Očko v horní části rukojeti je robustní a hodí se pro jakýkoli standardní hák, který se nachází na strojích a stanicích. Speciální vroubkování na místech úchopu je navrženo tak, abyste měli rukojeť vždy plně pod kontrolou a neklouzala vám ani pod mokrýma rukama.Technické údaje:průměr rukojeti: 2,5 cmvnitřní rozměr rukojeti: 12 cmdélka rukojeti: 18,5 cmplocha rukojeti: 12,5 cmhmotnost: 2 kgmax. zatížení: 200 kgrozměry balení: 20 x 19 x 13 cmObsah balení:1 x rukojeť

Díky otočnému jednoručnímu zkracovači optimálně využijete celou řadu tahů. Posilujte ramena a hrudník pomocí horizontálních a vertikálních tahových pohybů. Trénink bicepsů pomocí pákových cviků zdola nahoru. Možnost oboustranného tréninku nebo izolovaných silových cvičení pro každou stranu těla. Zlepšení koordinačních schopností svalových skupinTechnické údaje:průměr rukojeti: 2,5 cmdélka rukojeti: 15 cmprůměr upevňovacího otvoru: 1,2 cmhmotnost: 1 kgmaximální nosnost: 200 kgObsah balení:1 x rukojeť

Pro klasický French Press a mnoho dalších cviků na tricepsy umí nylonové lano s chromovaným kloubem přesvědčit. Naše lano toho však dokáže mnohem víc. Díky flexibilní rukojeti můžete provádět i cviky na břicho tak, že si stoupnete na stanoviště a přetáhnete lano přes ramena. Záda a hrudník lze také cvičit bez omezení. K všestrannému použití přispívá také stabilní kloub z chromu.Technické údaje: délka: 85 cmtloušťka lana: 2,8 cmhmotnost: cca 1 kgnosnost: 120 kgvšestranné použití díky pohyblivému očku na karabinupružná gumová rukojeťObsah balení:  1 x nylonové lano

Od této chvíle můžete s ablýskaným chromovaným pomocníkem zkoušet nové cviky a zaútočit na svalové skupiny, ke kterým byste se jinak bez stroje nedostali. Výhoda je zřejmá: Při paralelním úchopu vynakládáte na obě paže naprosto stejné úsilí, nedochází k nerovnováze. Rukojeť je uvnitř dutá, je tedy obzvláště lehká, a proto se snadno zavěsí a připevní, i když se háček vznáší ve velké výšce. Pochromovaná veslovací rukojeť má jasně znatelné rýhování, a proto se obzvlášť dobře drží. I se zpocenýma rukama nebo silně poškozenými rukavicemi zde máte vždy plnou kontrolu. Takhle má vypadat studiová kvalita pro domácí fitness!Technické údaje:průměr rukojeti: 2,5 cmdélka rukojeti: 19,5 cmplocha rukojeti: 12,5 cmvnitřní rozměr rukojeti: 12 cmmax. zatížení: 200 kghmotnost: cca 2,2 kgrozměry balení: 20 x 18,5 x 10,5 cmObsah balení:1 x rukojeť

Tato rukojeť je vyrobena z vysoce kvalitního chromu a představuje tak skutečnou studiovou kvalitu pro vaše domácí cvičení. Speciální vroubkování na místech úchopu je navrženo tak, abyste měli rukojeť vždy plně pod kontrolou a neklouzala vám ani pod mokrýma rukama. Očko v horní části rukojeti je robustní a hodí se pro jakýkoli standardní hák, který se nachází na strojích a stanicích.Technické údaje:chromované provedenídélka rukojeti: 13 cmprůměr rukojeti: 2,5 cmhmotnost: 1 kgnosnost: až 200 kgObsah balení:1 x rukojeť

Při tréninku s jednoručním tricepsovým lanem zatěžujete postupně svaly obou paží na 100%. Výsledkem jsou dobře vyvážené procvičené horní části paží. Abyste ze cvičení vytěžili maximum, ujistěte se, že stojíte dostatečně blízko posilovací věže, aby bylo lano svislé. Paže mějte mírně pokrčené. Odolejte pokušení pohupovat horní částí těla a provádějte cvičení kontrolovaným způsobem, přičemž dbejte na to, aby vaše paže a lokty zůstaly na místě.Technické údaje:délka lana: 30 cmtloušťka: 2,8 cmmateriál: nylonváha: 400 gmax. zátěž: 120 kgObsah balení:1 x lano

Pro klasický French Press a mnoho dalších cviků na tricepsy umí nylonové lano s chromovaným kloubem přesvědčit. Naše lano toho však dokáže mnohem víc. Díky flexibilní rukojeti můžete provádět i cviky na břicho tak, že si stoupnete na stanoviště a přetáhnete lano přes ramena. Záda a hrudník lze také cvičit bez omezení. K všestrannému použití přispívá také stabilní kloub z chromu.Technické údaje:délka: 100 cmtloušťka lana: 2,8 cmhmotnost: cca 1 kgnosnost: 120 kgvšestranné použití díky pohyblivému očku na karabinupružná gumová rukojeťObsah balení:1 x nylonové lano

Prostřednictvím cíleného tréninku s touto tricepsovou a bicepsovou rukojetí od Gorilla Sports můžete efektivně zvětšit obvod Vaší paže. Svaly horní části paže jsou tvořeny ze dvou třetin tricepsem a z jedné třetiny bicepsem. Je to tedy triceps, který musíte primárně posilovat, aby se vaše nadloktí viditelně zhmotnila. Silný triceps také tlačí biceps do strany, takže profitujete dvojnásob. Nezapomeňte neustále střídat úchopy, abyste dosáhli maximálního tréninkového efektu.Technické údaje:rukojeť: chromovná průměr rukojeti: 2,5 cmdélka: 35 cmhmotnost: 2 kgzatížení: až 200 kgvčetně: dorazových koncovek o tloušťce 1 cm a průměru 8 cmObsah balení:1 x rukojeť

Technické údaje:maximální šířka úchopu 30 cmvnitřní průměr úchopu 17 cmprůměr úchopu 2,5 cmhmotnost 3,5 kgmaximální nosnost 200 kgObsah balení:1 x úchop

Bez ohledu na to, zda lano používáte jako pomůcku pro jiné cviky, nebo zda s ním trénujete sami - bude a může vás provázet dlouhou dobu, protože je v zásadě nezničitelné a extrémně robustní. S tímto tréninkovým zařízením si určitě užijete spoustu zábavy. Možnosti použití se pohybují od lezecké pomůcky po skákací pomůcku. Neztratí se rovněž při různých cvičeních síly a stability. Lano je vyrobeno ze 100% nylonu, jedná se tedy o vysoce kvalitní a odolné lano. Konce jsou zapouzdřeny pro další ochranu proti roztřepení. I když navlhne, lze jej bez problémů znovu vysušit. Lano je tedy vhodné pro použití ve vnitřních i venkovních prostorech.Technické údaje:délka: 15 mbarva: černáprůměr: 3,8 cmhmotnost: 13 kgmateriál: 100 % nylonObsah balení:1 x nylonové lano

S tímto tréninkovým zařízením si určitě užijete spoustu zábavy. Možnosti použití se pohybují od lezecké pomůcky po skákací pomůcku. Neztratí se rovněž při různých cvičeních síly a stability. Lano je vyrobeno ze 100 % nylonu, jedná se tedy o vysoce kvalitní a odolné lano. Konce jsou zapouzdřeny pro další ochranu proti roztřepení. I když navlhne, lze jej bez problémů znovu vysušit. Lano je tedy vhodné pro použití ve vnitřních i venkovních prostorech.Technické údaje:délka: 15 mbarva: černáprůměr: 5 cmhmotnost: 18 kgmateriál: 100 % nylonObsah balení:1 x nylonové lano

Nastavitelný zátěžový vak od Gorilla Sports je tréninkové zařízení, které snadno začleníte do svého tréninku. Máte možnost trénovat v různých váhových kategoriích a tím vždy přizpůsobit svou tréninkovou úroveň. Z tohoto tréninku budou těžit zejména svaly nohou a hýžďové svaly. Kromě budování svalů trénujete rychlost na krátké vzdálenosti, obecnou rychlost a výbušnost. Součástí dodávky není závaží.Technické údaje:hmotnost: 3 kgmateriál: strečová guma a nylon se síťovými vložkamimaximální nosnost: 100 kgcelková délka: 65 cmlze jej plnit různými zátěžemivak:délka vaku: 45 cmhloubka vaku: 15 cmšířka vaku: 31 cmpás:délka pásu: 95 cm šířka pásu: 10,5 cmObsah balení:1 x vak1 x pás

Cvičte s lanem venku, doma nebo v tělocvičně. Nabízí řadu možností pro zvýšení vaší síly a flexibility. S plynulými pohyby trénujete sílu a kardiovaskulární vytrvalost. Díky dynamickým účinkům jsou ve vašem těle namáhány i ty nejmenší svalové skupiny, které jsou během tréninku na zařízeních často zanedbávány. Nemusíte přidávat závaží, aby bylo cvičení intenzivnější. Změňte rytmus cvičení a trvání jednotlivých fází pohybu. Brzy si všimnete, jak vyčerpávající může být pohyb lana. Vyzvěte se, abyste vytvořili krásné rovnoměrné vlny ještě o několik okamžiků po zaznění signálu stopek.Technické údaje:materiál: nylondélka: 20 mprůměr: 30 mmhmotnost: 13,6 kgposilovací lana mají lepené koncepoužité materiály jsou robustní a odolnéObsah balení:1 x nylonové lano

Bezpečnost je při cvičení vždy na prvním místě. I když rádi trénujete na hranici svých možností, měli byste si hlídat své zdraví. Bezpečnostní hák pro multifunkční stroj je navržen tak, abyste jej mohli připevnit v jakékoli poloze a výšce. Tímto způsobem jste dokonale připraveni na každý trénink a můžete se soustředit pouze na cvičení. Technické údaje:maximální nosnost: 200 kgmaximální ochrana: díky robustnímu zpracovánífunkce zacvaknutí pomocí háčkůcelková hmotnost: 6 kgObsah balení:2 x bezpečnostní hák

Rozšiřte si svou posilovací stanici. Pomocí různých úchopů můžete do tréninkových jednotek přidat mnoho cviků. Cvičení je tak pestřejší, intenzivnější a zábavnější v mnoha ohledech. Tyto rukojeti jsou vhodné zejména pro různé cviky na záda.  Technické údaje:chromovaná rukojeť:vnitřní rozměr rukojeti: 12 cmprůměr rukojeti: 2,5 cmdélka rukojeti: 18,5 cmplocha rukojeti: 12,5 cmhmotnost rukojeti: 2 kgmaximální zatížení rukojeti: 200 kgtricepsové lano:délka lana: 68 cmtloušťka lana: 2,8 cmhmotnost lana: 1 kgmateriál lana: nylonmaximální zatížení: 150 kg Obsah balení:2 x úchop

Tato rukojeť je vyrobena z vysoce kvalitního chromu a představuje tak skutečnou studiovou kvalitu pro vaše domácí cvičení. Velkou výhodou rukojeti jsou její duté trubky, které jsou chráněny černými plastovými kryty. Očko v horní části rukojeti je robustní a hodí se pro jakýkoli standardní hák, který se nachází na strojích a stanicích. Speciální vroubkování na místech úchopu je navrženo tak, abyste měli rukojeť vždy plně pod kontrolou a neklouzala vám ani pod mokrýma rukama.Technické údaje:průměr rukojeti: 2,5 cmdélka rukojeti: 19 cmplocha rukojeti: 12,5 cmvnitřní rozměr rukojeti: 12 cmhmotnost: 1,8 kgmaximální zatížení: 200 kgObsah balení:1 x rukojeť

Připojením různých rukojetí k systému lanových kladek lze trénovat nejen jednotlivé svalové skupiny zad. Sada chromovaných rukojetí umožňuje také trénink bicepsů, tricepsů a také některé cviky na břicho, které lze provádět na lanové kladce s rukojeťmi. Různé varianty rukojetí Vám nabízejí mnoho nových možností, díky kterým bude trénink zajímavější, intenzivnější a zábavnější.Technické údaje:hrazda se zahnutým úchopem:délka: 93 cmhmotnost: 6,5 kgprůměr rukojeti: 2,6 cmmax. nosnost: 200 kgmateriál: chromhrazda s otočným kloubem:délka: 118 cmhmotnost: 5 kgprůměr rukojeti: 2,5 cmmax. nosnost: 200 kgmateriál: chromparalelní veslovací rukojeť:délka: 19 cmhmotnost: 2 kgvnitřní rozměr: 12 cmprůměr rukojeti: 2,5 cmplocha: 12,5 cmmax. nosnost: 200 kgmateriál: chromObsah balení:3 x rukojeť

Kotníkový adaptér je vhodný pomocník pro tahový trénink. Využít ho můžete například na lanové kladce. Díky praktickému zapínání padne každému a je vždy pevně uchycený. Robustní a pružný materiál zaručuje pohodlí a chrání vaše končetiny.Technické údaje:délka: 45 cmmateriál: nylon, neoprenové polstrovánímaximální zatížení: 80 kgbarva: černástahovací kroužekuniverzální velikostObsah balení:1 x adaptér

Technické údaje:délka: 34 cmšířka: 10 cmmaximální zatížení: 120 kgmateriál: syntetická kůženastavitelný na 5 velikostípolstrování z měkké syntetické kožešinykovová sponaObsah balení: 2 x kožený řemínek

V dnešní době je bojové lano standardní součástí vybavení mnoha fitness studií. Čím dál častěji začíná být oblíbeným tréninkovým zařízením i v domácích posilovnách. Nezabírá mnoho místa při skladování. Na základě různých cviků můžete trénovat prakticky všechny oblasti horní poloviny těla. Pokud uvažujete o pořízení tohoto druhu vybavení, měli byste se ujistit, že vaše domácí posilovna má správné rozměry aby jste mohli plně toto zařízení využít. Pokud jde o různé varianty bojových lan, existují někdy významné rozdíly. Čím delší je lano, tím náročnější je trénink a je lepší začínat s kratším lanem. Úroveň obtížnosti můžete zvýšit také změnou vzdálenosti mezi vámi a příslušným pevným bodem a vzdálením se dozadu. Důležitý je také průměr lana. Čím silnější je lano, tím větší úsilí musíte vynaložit. Technické údaje:délka: 9 msíla: 3,8 cmmateriál: nylonváha: 7,60 kgvelmi odolný ochranný obal, který se netřepí ani neopotřebovávána každém konci komfortní úchytObsah balení:1 x lano1 x úchyt do zdiupevňovací materiál

Technické údaje:délka: 95 cmocelový řetěz s karabinouhmotnost ocelového řetězu: 3,8 kgneoprenové polstrování v hlavové částiObsah balení:1 x řetěz1 x karabina

Díky ergonomickému designu můžete využívat přirozenou polohu rukou a mimochodem také chránit své klouby. Držadla se jednoduše zacvaknou do příslušného zařízení a jsou ihned připravena k použití. V závislosti na tom, zda ruce umístíte více ven nebo dovnitř, se můžete zaměřit na jiné oblasti zad nebo ramen. Ergonomický úchop a zakřivený tvar pro větší kontrakci se můžete soustředit na čisté provedení cviků. Uvolněnému, ale náročnému tréninku nestojí nic v cestě.Technické údaje:materiál: ocelpovlak: pryžveslovací rukojeť úzká:rozměry výrobku: 28 x 15 x 18 cm (d x š x v)délka rukojeti: 12 cmvýška rukojeti: 11 cmhmotnost: 2,5 kgveslovací rukojeť široká:rozměry výrobku: 52,5 x 15 x 18 cm (d x š x v)délka rukojeti: 12 cmvýška rukojeti: 11 cmhmotnost: 2,9 kgrukojeť pro přítahy:rozměry výrobku: 72 x 15 x 16 cm (d x š x v)délka rukojeti: 12 cmvýška rukojeti: 11 cmhmotnost: 3,2 kgObsah balení:3 x rukojeť

Činky můžete zabalit do protiskluzové neoprenové podložky a připevnit je tak k vyšší tyči. V dalším kroku je vytlačíte ze stojanu stejně jako při běžném tlačení s činkou. Ušetříte si tak práci se zvedáním činek z podlahy a nemusíte začínat cvičení z nejnižší polohy. Samotný materiál háčků je vyroben z vysoce kvalitního chromu. Díky jejich stabilitě a kvalitnímu zpracování s nimi můžete trénovat dlouhou dobu a zintenzivnit svůj trénink.Technické údaje:maximální nosnost: 80 kg (jeden hák)tloušťka háku: 8 mmšířka rukojeti: 12 cmmateriál: chrombarva: černáObsah balení:2 x posilovací háky

Pokud chcete silné nadloktí, trénink tricepsů je nezbytný. Vzhledem k tomu, že tříhlavý sval za bicepsem tvoří dvě třetiny celé svalové hmoty nadloktí, můžete jeho obvod viditelně zvětšit cvičením s touto rukojetí na posilovací věži. Přesvědčte se sami studiovou kvalitou tohoto příslušenství. Technické údaje:průměr rukojeti: 2,9 cmplocha rukojeti: 7,5 cmdélka: 25 cmhmotnost: cca 2,8 kgchromovaná V rukojeťzatížení až do 200 kgObsah balení:1 x rukojeť