Melatonin je látka, která přispívá ke zlepšení kvality spánku a napomáhá usínání. Melatonin je hormon (látka) zajišťující vhodný spánkový cyklus, kvalitní spánek a s ním i spojené regenerační procesy na úrovni svalové hmoty, CNS nebo orgánových funkcí. Tato tělu vlastní látka je zodpovědná za kompletní spánkový cyklus, bohužel jeho produkce s věkem i mírou stresu klesá, a po dohodě s lékařem se doporučuje

Výrobce:
Popis produktu

Melatonin je látka, která přispívá ke zlepšení kvality spánku a napomáhá usínání. Melatonin je hormon (látka) zajišťující vhodný spánkový cyklus, kvalitní spánek a s ním i spojené regenerační procesy na úrovni svalové hmoty, CNS nebo orgánových funkcí. Tato tělu vlastní látka je zodpovědná za kompletní spánkový cyklus, bohužel jeho produkce s věkem i mírou stresu klesá, a po dohodě s lékařem se doporučuje jeho doplnění a zkrácení doby potřebné k usnutí.

Melatonin také přispívá ke zmírnění subjektivního pocitu únavy, a to jak v důsledku zvýšené fyzické námahy, tak například v důsledku časového posunu nebo vyšší míry stresu. Nebyla stanovená dávka, která by určila předávkování. Melatonin není návykový.

Kvalitní spánek je jednou z nejdůležitějších "veličin" sportovcova života. Zajišťuje vhodnou regeneraci tréninkovým stresem zatížených svalových vláken, ale také rovnováhu pohlavních hormonů (testosteron, progesteron), růstového hormonu, nebo hormonů starajících se o pocity hladu (leptin, ghrelin) a podporujících tak například i samotné hubnutí.

Pro koho je vhodný?


Lidé s vyšší fyzickou námahou


Aktivní sportovci


Lidé s vyšším psychickým stresem


Lidé s poruchou spánkového cyklu


Lidé s horší kvalitou spánku



Co můžu očekávat?


koncentrovaný a nerušený spánek


svěžest a příjemnější probuzení


lepší regenerace během spánku


budete si více pamatovat sny


snadnější a rychlejší usínání



Doporučené dávkování:


Užívejtepolovinu tablety (1 dávka) před spaním.



Upozornění: Není určeno pro děti do 18 let, těhotné a kojící ženy. Nikdy nepřekračujte nejvyšší doporučenou denní dávku, polovinu tablety. Užívání konzultujte s lékařem. Užívejte před spánkem, může způsobit ospalost. Dbejte na vyváženou a pestrou stravu a zdravý životní styl. Podmínky skladování: Chraňte před mrazem, ukládat mimo dosah dětí a slunečních paprsků, skladujte v suchu při teplotě 5-25°C. Doplněk stravy

Nutriční hodnoty SizeandSymmetry Melatonin 60 tablet:
1 tabletaMelatonin
2 mgSložení:Melatonin, pomocné tabletovací látky (mikrokrystalická celulóza, stearan hořečnatý, talek).

Podpora spánku

Potřebujete podporu spánku? Naše kategorie Podpora spánku nabízí širokou škálu produktů a informací, které vám pomohou dosáhnout kvalitnějšího a regenerativnějšího spánku. Pro sportovce je spánek klíčovým faktorem pro dosažení optimálního výkonu a rychlého zotavení. S naší podporou spánku budete připraveni na každý sportovní význam a bude vám pomáhat dosahovat vašich cílů. Objevte širokou nabídku matrací, polštářů a doplňků, které jsou navrženy tak, aby maximalizovaly pohodlí, podporovaly správnou polohu těla a minimalizovaly případné bolesti a nepohodlí. Kromě toho vám poskytujeme také užitečné informace o správných spánkových návycích a technikách, které vám pomohou optimalizovat váš spánek. Uvolněte se, zregenerujte a posuňte své sportovní schopnosti na novou úroveň s naší podporou spánku. Získejte konkurenční výhodu a dosáhněte svých cílů snadněji a efektivněji.

Barva vícebarevná
CESKA_POSTA 100 Kč
CESKA_POSTA_NA_POSTU 80 Kč
DPD 100 Kč
Kolik stojí SizeandSymmetry Melatonin 60 tablet?
Momentálně je zboží v akci za cenu 229 Kč
V jaké kategorii mám produkt hledat v eshopu?

BrainMax Sleep Faster 450g BrainMax Sleep Faster 450g

SLEEP FASTER 6 aktivních látek pro hacknutí spánku v obřích dávkách. Se SLEEP FASTER vás naučíme spát rychleji. Kvalitní spánek neznamená vyspávat si 8 až 10 hodin. Kvalitní spánek je jen tehdy, pokud jste dostatečně dlouho v nejhlubší i REM fázi spánku. Kvalita spánku rozhoduje o stavu celkového fyzického i psychického zdraví. SLEEP FASTER 6 aktivních látek pro hacknutí spánku v obřích dávkách. Se

Viridian L-Tryptophan 220mg 90 kapslí Viridian L-Tryptophan 220mg 90 kapslí

Tento doplněk stravy je zaměřen na podporu duševní kondice. Obsahuje L-Tryptofan, esenciální aminokyselinu, mezi jejíž nejdůležitější deriváty patří neurotransmitery serotonin a melatonin. Serotonin je neurotransmiter, jehož hladina v organismu souvisí s celkovým duševním stavem, zatímco melatonin je spjatý s biologickými hodinami a spánkovým režimem. Tento doplněk stravy je zaměřen na podporu duševní

AllNutrition SleepRose 280g AllNutrition SleepRose 280g

SleepRose od SleepRose je skvělý výrobek pro ženy na podporu normálního spánku a navození vnitřního klidu. Vícesložková směs s vysokým obsahem aminokyselin, minerálů, GABA, melatoninu a extraktů z rostlin jako jsou Ashwagandha a šafrán. Sleeprose je určen pro všechny lidi, kteří chtějí zlepšit svůj spánek a regeneraci. V bodech: spánek regenerace s obsahem melatoninu s obsahem hořčíku

Extrifit Sleep! 60 kapslí Extrifit Sleep! 60 kapslí

Sleep! - obsahuje velmi účinnou směs látek na podporu kvalitního spánku a snadného usínání. Sleep! obsahuje velmi účinnou směs látek na podporu kvalitního spánku a snadného usínání. Je určen pro kohokoliv, kdo trpí problémy se spánkem, které jsou dnes velmi časté, ať už jako důsledek stresu, pracovního přetížení, či třeba u sportovců v důsledku intenzivní tréninkové zátěže. Základem produktu je silná

PROM-IN Sleep Help 60 kapslí PROM-IN Sleep Help 60 kapslí

Sleep Help od Prom-in je unikátní produkt kombinující účinné složky zajišťující optimální relaxaci podporou klíčových neurotransmiterů a tím zajistit kvalitní a hluboký spánek. Doplněk stravy v tobolkách, který díky obsahu funkčních složek podpoří relaxaci a pomáhá se stresem. #image:sleephelpzed.png# L-THEANIN Aminokyselinou nacházející se především v čajových listech. Tato aminokyselina zvyšuje

GymBeam Sleep Relax 225 g GymBeam Sleep Relax 225 g

Sleep & Relax je funkční komplex 12 pečlivě vybraných látek, který je navržen pro lepší spánek a relaxaci. Jádro produktu tvoří hořčík a vitamín B6, který přispívá k normální činnosti psychiky i nervové soustavy. Ty jsou doplněny dalšími ověřenými látkami v podobě GABY, l-tryptofanu, extraktu z levandule, aswagandhy či meduňky. Sleep & Relax je funkční směs 12 látek včetně hořčíku, vitamínu B6, extraktu

Revix Antistress Forte 90 kapslí Revix Antistress Forte 90 kapslí

Antistress Forte od Revix je směs účinných bylin v synergické kombinaci pro uvolnění psychického stresu, zklidnění těla a podporu kognitivních funkcí. Směs účinných bylin v synergické kombinaci pro uvolnění psychického stresu, zklidnění těla a podporu kognitivních funkcí, které pomáhají zbavit se stresu a zlepšit náladu. Díky unikátní kombinaci jednotlivých bylin a dostupných tvrzeních o jejich účincích

Green Idea Ashwagandha 450mg 60 tobolek Green Idea Ashwagandha 450mg 60 tobolek

Spánek, relaxace, únava Ostatní a speciální doplňky - v 1 tobolce Ashwagandha (Withania somnifera) standardizovaný extrakt z kořene 450 mg

Green Idea Šišák bajkalský 60 tobolek Green Idea Šišák bajkalský 60 tobolek

Deprese, poruchy spánku ​100 % vegan Šišák je v přírodní medicíně používaný již více než 2000 let. Přispívá k normální činnosti nervové soustavy a k normální psychické činnosti. Přípravek přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. SLOŽENÍ: obsahuje: Šišák bajkalský (Scutellaria Baicalensis) standardizovaný extrakt z kořene 95 %, vitamín C (kyselina

Topvet Bylinná směs pro lepší spánek 50ml Topvet Bylinná směs pro lepší spánek 50ml

Při poruchách spánku Bylinný komplex slouží k navození klidného a plnohodnotného spánku. Kvalitní spánek je nutný k dosažení plnohodnotné kvality života. Bylinný komplex slouží ke zklidnění a relaxaci, k dosažení kvalitního spánku a pro navození pozitivní nálady. SLOŽENÍ: obsahuje: voda, jemný líh (minimálně 35 obj. % alk./ethanolu), meduňka lékařská (Melissa officinalis) standardizovaný extrakt

GymBeam Sleep Relax CAPS 90 kaps. GymBeam Sleep Relax CAPS 90 kaps.

Sleep & Relax je funkční komplex 8 pečlivě vybraných látek, který je navržen pro váš bezstarostný spánek a relaxaci. Ve složení tak nemůže chybět spánkový hormon melatonin, který přispívá ke zkrácení doby potřebné pro usnutí. Doplňují ho pak další ověřené látky v podobě l-theaninu, vitamínu B6 a výtažků z meduňky, levandule nebo mučenky. Sleep & Relax je funkční komplex 8 látek včetně výtažků z meduňky

BrainMax Sleep Magnesium 320mg 100 kapslí BrainMax Sleep Magnesium 320mg 100 kapslí

Komplex zklidňujících látek pro relaxaci, duševní pohodu, rychlé usínání a kvalitní spánek. Ve Sleep magnesiu jsme zkombinovali patentovanou formu hořčíku ve vysokovstřebatelné chelátové formě MagChel® spolu s aminokyselinou GABA, L-theaninem, šťávou z višně a vitamínem B6. Tyto látky tak společně působí na nervový systém, zmírňují tělesné i duševní napětí, zkracují dobu usínání a zkvalitní spánek.

Populární produkty

PROHOME - Houba na tělo dětská
23 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Ardon Montérková blůza VISION - Zelená | S
1 089 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Hydrogel - ochranná fólie - Xiaomi Redmi 7
169 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Hydrogel - matná zadní ochranná fólie - Samsung Galaxy M01
249 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Hydrogel - Privacy Anti-Spy ochranná fólie - Xiaomi Redmi 9AT
299 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Hydrogel - Privacy Anti-Spy ochranná fólie - Samsung Galaxy A13
299 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Hydrogel - ochranná fólie - Samsung Galaxy A5 2017
169 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Hydrogel - matná zadní ochranná fólie - Samsung Galaxy A23 5G
249 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
KILPI NORDIM-W
1 999 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Cerva Pracovní kraťasy SHELDON CAMOU - Maskáčová šedá | 44
945 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
LABELLAMAFIA Sportovní podprsenka Fresh Blue
799 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Cerva NEPTUN Plášť nepromokavý
285 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
CXS LUX ELENA dámské Kalhoty pracovní do pasu modré 40
360 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
SOSU Cosmetics Tvářenka v tyčince Glow On the Go (Blush) 7 g Pink
439 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024
Zateplené voděodolné reflexní kalhoty PADSTOW, oranžové
1 132 Kč
* Uváděná cena platí pro 27.03.2024