Již nebudete muset platit drahé vstupy do fitness center, s těmito činkami snadno procvičíte celé tělo. Jednoruční činka se závažím Movit Pro je velmi skladná, díky čemuž jsou ideální na cesty i doma. Jsou vybaveny protiskluznou rukojetí, aby byl zajištěn bezpečný úchop při posilování. Křížové rýhování na rukojeti zajišťuje snadný úchop. Pryžové kroužky na vnitřní straně tyče a na hvězdicovém zámku

Všestranný tréninkový nástroj pro efektivní posilování všech svalových skupin, jako jsou bicepsy a tricepsy. Plochá spodní část kettlebellu umožňuje dokonalý úchop na podlaze a zároveň ji chrání, takže lze výborně trénovat kliky. Činky jsou však vhodné nejen pro silový trénink, ale podporují také zdraví, kardiovaskulární systém a koordinaci. Kromě toho účinně spalujete tělesný tuk. Pro váš individuální

Plastová tyčka o průměru 25mm a délkou od 80 cm do 160cm, možno použít v kombinaci s kopulí DB-1, s kuželem s otvory VARIO pomocí spojek BK-1, BK-2, CP-1, CP-3 lze různě připojovat tyčky PP (100cm, 120cm, 160cm) či kruhy HP (průměr 40cm, 50cm, 60cm, 70cm) - sami si můžete vytvořit vlastní sestavu pro koordinační cvičení. Hmotnost tyčky s délkou 1 metr je 130 gramů.

Válec Yoga Roller F2 je praktická pomůcka pro cvičení, stretching a pro nadšence do jógy či pilates. Yoga roller je vhodný ke zlepšování stability, koordinace pohybů, uvolňování a masírování svalstva díky výstupkům po celé ploše válce, podporuje svalovou flexibilitu a zlepšuje krevní oběh. Cvičení s válcem dále pomáhá minimalizovat bolest zad, stabilizovat páteř, zlepšit správné držení těla, napomáhá

Jednoruční činka s praktickou povrchovou úpravou. Kvalitní neoprenový materiál zajistí pohodlný a zároveň pevný úchop činky i během dynamického cvičení. Technický popis: - Výrobce: Sedco - Praktická povrchová úprava - Využití při posilování, fitness, crossfitu i gymnastice - Povrch: Neopren - Komfortní na dotek - Barevný design - Cena za 1ks

Dopadová skládací žíněnka MASTER T21 - 300 x 200 x 20 cm. Žíněnku lze přeložit na rozměr 150 x 200 x 40 cm. Sportovní žíněnky nacházejí uplatnění především při cvičení na nářadí, prostných cvičeních nebo při cvičení dětí. Nepostradatelné jsou také u bojových sportů, jako je judo nebo karate. Na základě svých speciálních vlastností slouží k tomu, aby bylo přistání sportovce co možná nejměkčí a šetrné

Kšiltovka Mesh Panel Cap Military Green má jednoduchý, ale zároveň trendový design, který je podtrhnutý nápisem GymBeam. Po celém obvodu má větrací dírky, což zajistí maximální prodyšnost materiálu. Obvod kšiltovky si můžete jednoduše přizpůsobit pomocí zapínacího plastového pásku. Kšiltovka Mesh Panel Cap Military Green - kšiltovka s trendovým designem a regulací zapínání, kterou si zamilujete na

Posilovací guma: délka 30 cm, zelená, šířka gumy je 1,00 mm Gumový pás Sportago Flex Medium Heavy s délkou 30 cm je velmi jednoduchá, ale praktická cvičební pomůcka, se kterou můžete procvičit zejména ruce a nohy. Vysoká tuhost je určena především pro pokročilé a zkušené cvičence (mírně pokročilým doporučujeme střední tuhost). Posilovací gumový pás se často využívá pro posílení svalů, zpevnění těla

Masážní válec, pomocník pro mnoho druhů cvičení a pro uvolnění svalů, v rozměru 33,5 x 13,7 cm. Yoga válec Sportago Seymour je vhodný pro rehabilitaci po zranění, pro uvolnění zad, zadní strany stehen, lýtek a mnoha jiných svalů. Válec se také využívá při cvičení pilates, jógy a core tréninku.Střed válce je vyroben z tvrdého jádra a horní část z EVA pěny, je tak zajištěno bezpečné užití válce a přitom

Masážní válec pro rehabilitační, relaxační a posilovací cvičení, ve 4 délkách: 30/45/60/90 cm Yoga válec Sportago Seymour je vhodný pro rehabilitaci po zranění, pro uvolnění zad, zadní strany stehen, lýtek a mnoha jiných svalů. Válec se také využívá při cvičení pilates, jógy a core tréninku.Střed válce je vyroben z tvrdého jádra a horní část z EVA pěny, je tak zajištěno bezpečné užití válce a přitom

Chytré hodinky nejsou zdravotnickým zařízením. Údaje získané při jejich používání jsou pouze orientačního charakteru a neměly by být používány pro lékařský výzkum, diagnostiku nebo léčbu.

Válec na cvičení. POWER SYSTEM PRIME ROLLER Válec na jógu s jemnou texturou je velmi efektivní tréninková pomůcka pro rehabilitační, relaxační nebo posilovací cvičení, která se využívá při cvičení jógy a pilates. Cvičení s válcem PRIME ROLLER pomáhá odbourávat stres, svalovou nerovnováhu a napětí. Je ideální cvičební pomůckou pro rehabilitaci a masáže. rozměry: 45 cm průměr : 15 cm nosnost: 150

Tyto činky z litiny jsou ideální pro začátek silového tréninku. Můžete s nimi provádět švihy a základní cviky, jako jsou shyby, přítahy a přemístění. Pro optimální trénink je dobré naučit se tyto cviky zpočátku s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To ochrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete nechat kettlebell kývat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo

Technické údaje: rozměry: Ø 30 mm materiál: plast uzávěry pro tyče s průměrem 30/31 mm praktická montáž jednou rukou Obsah balení: 2 x uzávěr

Pro optimální trénink je dobré naučit se cviky zpočátku s lehčími váhami. Ujistěte se, že jsou pohyby prováděny čistě. Je to šetrné ke kloubům a má to největší účinek. Při houpání můžete nechat kettlebell houpat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo oběma rukama po stranách. Díky pevné konstrukci je tento litinový kettlebell praktickým tréninkovým nástrojem. Má zploštělou spodní stranu pro stabilní

Set závaží značky Spokey. Činky na cvičení doma či v posilovně mají trendy fialovou barvu. Disponují širokou protiskluzovou rukojetí, která dokonale padne do ruky. To přispívá k pohodlí a bezpečnosti během cvičení. Fialové činky byly vyrobeny z litiny potažené vinylem. Díky tomu jsou odolné, příjemné do ruky a přilnavější. Barevné rozlišení umožňuje rychlé odlišení od jiných činek s jinou hmotností.

Cvičení s pomocí podpěr Bracer umožňuje přímé posilování ramen, hrudníku a horních končetin. Při kliku zapojujete z velké části hrudník a paže, záleží na šíři a pozici rukou. Pokud při cvičení kliku použijete tyto podpěry, které vám dovolí jít hlouběji, napnete svalové partie v oblasti prsou o 10% více a dochází tak k jejich enormnímu zatížení. Pokud provádíte tricepsový klik s úzkým postavením rukou,

Chytré hodinky nejsou zdravotnickým zařízením. Údaje získané při jejich používání jsou pouze orientačního charakteru a neměly by být používány pro lékařský výzkum, diagnostiku nebo léčbu.

Magnetický rotoped BC42 je již kvalitní rotoped s následujícími parametry: magnetická brzda s osmi stupni zátěže váha setrvačníkového kola 5,5 kg převod plochým řemenem - tichý chod vertikálně i horizontálně nastavitelné sedlo Funkce computeru: SCAN, ČAS, VZDÁLENOST, KALORIE, HAND PULSE, RYCHLOST, Body fat, Test fyzické kondice (RECOVERY), Funkce hlídání tepové frekvence při cvičení (HRT)