Podpěry na kliky HMS Premium PW10B jsou profesionální zařízení, využívané především v tréninku s vlastním tělem. Tento produkt je převážně využíván kvůli možností vykonávat cviků do krajních poloh. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat: Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Robustní, ocelová konstrukce Rozměry: Výška: 35 cm Šířka: 36 cm Délka: 59 cm Maximální zatížení: 200 kg 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma:

PUSH UP BAR jsou adaptéry pro dokonalé provedení kliku. Pomohou provádět kliky až do krajních poloh. Pomocí podpěr posilujeme svalstvo vrchní části těla.Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat: Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Robustní, vyztužená konstrukce Úchyt pokryt pěnou Protisluzové krytky 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma:

PUSH UP BAR jsou podpěry pro dokonalé provedení kliku. Pomohou provádět kliky až do krajních poloh. Pomocí podpěr posilujeme svalstvo vrchní části těla. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat:Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Materiál: PP Robustní, vyztužená konstrukce Protisluzové krytky Rozměr: 20,5/11/11 cm 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma:

PUSH UP BAR jsou podpěry pro dokonalé provedení kliku. Pomohou provádět kliky až do krajních poloh. Pomocí podpěr posilujeme svalstvo vrchní části těla. Funkce: Pomocí podpěr lze rychle získat:Silné svalstvo paží, ramen, předloktí, zad a hrudníku Hladkou funkčnost kloubů horních končetin Lepší odolnost organizmu Parametry: Robustní, vyztužená konstrukce Úchyt pokryt pěnou Protisluzové krytky Průměr: 19cm Délka úchytu: 18cm Maximální zatížení: 150kg 2 kusy v balení Upozornění: Certifikát, norma:

Úchopy na kliky LIFEFIT PUSH UP BAR STEEL jsou úchopy pro dokonalé provedení kliků. Umožňují precizní provádění kliků do krajních poloh. Jsou vyrobeny z vysoce kvalitní oceli a potaženy měkkou pěnovou vrstvou. Díky úchopům na kliky dostanete lokty do menšího úhlu, hrudník se dostává níže, než při obyčejném kliku. To má za následek větší fyzickou zátěž prsních svalů. Úchopy na kliky LIFEFIT jsou vyrobeny z velmi kvalitního materiálu.- úchopy na kliky LIFEFIT- soft držadla pro pohodlné cvičení- stabilní základna - posilování ramen, hrudníku a horních končetin- rozměry: 18,5 x 12,5 cm- nosnost: 120 kg

Multifunkční podpěra LivePro umožňuje provádění klasických kliků a dipů. Podle prováděného cviku můžeme posilovat prsní svaly, tricepsy, nebo přední svaly ramen. Podpěry jsou vyrobeny z materiálu nejvyšší jakosti. Konstrukce je pevná, stabilní a zároveň lehká. Přemístění tak není žádný problém. Madla jsou opatřeny návleky z husté PU pěny, která zamezuje zklouznutí dlaní a zároveň zvyšuje komfort úchopu. Technický popis:- Výrobce: LivePro- Materiál: Ocel- Rozměry: d 60x š 40x v 75 cm- Průměr držadla: 3,8 cm

OPĚRKY NA KLIKY Vhodné pro muže i ženy. Ideální pro tónování horní části těla.

Kliky patří mezi základní a nejznámější cviky pro posilování horní části těla. Existuje více způsobů "klikování" a opěrky na kliky Merco Comfort Vám pro toto cvičení poskytnou jednak potřebnou oporu a také pomáhají snížit tlak vyvíjený na zápěstí. Tuto základní fitness pomůcku využijí muži, ženy i děti. Skládací opěrky Comfort jsou vyrobené z lehkého plastu s pěnovými rukojetěmi pro pohodlnější cvičení. Hmotnost jedné opěrky 245 g (±5 g), její rozměry po složení jsou (D x Š x V) 23 x 14 x 12 cm, délka pěnové rukojeti je 10,5 cm a průměr 3 cm. Pěnové jsou i konce základen pro větší stabilitu na hladkém povrchu.

Multifunkční bradla Merco jsou skvělou volbou pro efektivní trénink v domácím i venkovním prostředí. Díky své nízké hmotnosti jsou lehce přenosná. Bradla využijete především pro trénink horní poloviny těla. Kliky, přítahy nebo dipy jsou nejvhodnějšími cviky pro tuto tréninkovou pomůcku. Pomocí bradel lze skvěle procvičit i střed těla a to pomocí různých statických výdrží. Pogumované rukojeti zaručí maximální komfort i při delším cvičení. Spodní části jsou vybaveny taktéž gumou, a proto se nemusíte bát žádného poškození podlahy.Tyto nastavitelná bradla využijí profesionálové i nové začínající cvičenci. Vybrat si můžete hned ze dvou barevných provedení.

Multifunkční skládací push-up deska Excellent Handle je určená pro domácí cvičení. S její pomocí posilujete záda, hrudník a tricepsy. Stačí jednoduše zasadit příslušné opěrky do konkrétní, barevně rozlišené polohy na desce a můžete začít cvičit. Deska je vyrobená z odolného ABS plastu s opěrkami se silikonovými rukojetěmi. Po rozložení má deska rozměry 63 x 20 x 2 cm a její hmotnost je přibližně 0,97 kg. Deska je navíc doplněná dvěma páry tažných kroužků, které slouží pro uchycení elastických gumolan pro obohacení vašeho tréninkového fitness programu o další cviky. Elastické gumy s rukojetěmi však nejsou součástí balení. Maximální zatížení desky je 100 kg.• Parametry:• rozměr po rozložení: 63 x 20 x 2 cm• hmotnost: 0,97 kg• zatížení: 100 kg• určení: domácí posílování• pozice pro posilování: 3x záda (zelená), 3x tricepsy (žlutá), 4x hrudník (červená)

Multifunkční skládací push-up deska Excellent Octagonal je určená na cvičení a posílení zad, tricepsů, prsou a zad. Stačí jednoduše zasadit příslušné opěrky do konkrétní, barevně rozlišené polohy na desce a můžete začít cvičit. Fitness deska nabízí 9 nastavení poloh cvičení: 4 na ramena (červená barva), 2 na tricepsy (zelená barva) a 3 na záda (žlutá barva). Skládací deska i opěrky jsou vyrobené z odolného ABS plastu, opěrky jsou navíc opatřené silikonovými protiskluzovými rukojetěmi. Po rozložení má deska rozměry 64 x 20,5 x 2 cm a váží téměř 1 kg, rukojeti opěrek jsou široké 13 cm. Deska je navíc doplněná dvěma páry tažných kroužků, které slouží pro uchycení elastických gumolan pro obohacení vašeho tréninkového fitness programu o další cviky. Elastické gumy s rukojetěmi však nejsou součástí balení. Maximální zatížení 100 kg. Push-up deska Excellent Octagonal je praktickým vybavením pro vaše domácí posilování.

Multifunkční deska na kliky Merco Excellent je určená na cvičení a posílení zad, tricepsů, prsou a zad. Stačí jednoduše nastavit přiložené opěrky podle barevně rozlišených poloh na desce a můžete začít cvičit. Deska i opěrky jsou vyrobené z odolného ABS plastu, opěrky jsou opatřené silikonovými protiskluzovými rukojetěmi. Tréninková deska Excellent má rozměry (D x Š x V) 60 x 18 x 2 cm a váží necelých 1,1 kg, rukojetě opěrek jsou široké 13 cm. Deska nabízí 10 nastavení poloh pro cvičení: 2 na ramena (červená barva), 3 na tricepsy (zelená barva), 3 na prsa (modrá barva) a 2 na záda (žlutá barva). Díky tomu je multifunkční deska Excellent ideální doplněk každé domácí tělocvičny či pro školy.

Opěrka na kliky Merco Excellent byla mírně upravená a vylepšená pro ještě efektivnější posilování. Merco Excellent Plus je multifunkční deska pro provádění push-up cvičení doplněná o pár odporových gum. Připnutím elastických latexových lan s rukojetěmi k tažným kroužkům na desce můžete obohatit Váš tréninkový fitness program o mnohé další cviky. Procvičujte svaly horní části těla, zejména pak svaly ramen, hrudní a zádové části, ad. Jednoduchým umístěním opěrek do barevně rozlišených poloh na desce Váš trénink může začít. Excellent Plus nabízí deset různých pozic pro umístění opěrek. Tři jsou určené pro posilování ramen (červená), tři na tricepsy (zelená) a 4 na posilování zádových svalů (žlutá). Deska a opěrky jsou vyrobené z ABS plastu se silikonem potaženými úchopy s protiskluzovou úpravou. Fitness deska Excellent má po složení rozměry 66,5 x 19 x 2 cm a hmotnost 1,3 kg. Push-up deska Excellent Plus je praktickým vybavením pro Vaše domácí posilování.

Multifunkční deska na kliky Merco Excellent Splice je určená na cvičení a posílení zad, tricepsů, prsou a zad. Stačí jednoduše nastavit přiložené opěrky podle barevně rozlišených poloh na desce a můžete začít cvičit. Skládací deska i opěrky jsou vyrobené z odolného ABS plastu, opěrky jsou opatřené silikonovými protiskluzovými rukojetěmi. Tréninková deska Excellent Splice se skládá ze dvou částí, po sestavení má rozměry (D x Š x V) 90 x 39 x 3 cm a váží necelých 2,2 kg, rukojeti opěrek jsou široké 13 cm. Deska nabízí 14 nastavení poloh pro cvičení: 4 na ramena (červená barva), 3 na tricepsy (zelená barva), 5 na prsa (modrá barva) a 2 na záda (žlutá barva). Díky tomu je multifunkční deska Excellent Splice ideální doplněk každé domácí tělocvičny či pro školy.

Kliky patří do základní skupiny posilovacích cviků. Pravidelným cvičením posilujete převážně horní část těla - ramena, prsní svaly, tricepsy, ale i zádové svaly. Opěrky jsou praktickou pomůckou pro pohodlnější cvičení kliků. Poskytují vám dobrou oporu a snižují tlak vyvíjený na zápěstí. Opěrky na kliky Sigma jsou vyrobené z oceli s pěnovými rukojetěmi a základnami. Použitá pěna snižuje riziko uklouznutí a zároveň chrání podlahu proti poškrábání. Tyto opěrky S-konstrukce mají maximální nosnost do 120 kg a jsou určené pro domácí cvičení.Parametry:- S-typ konstrukce- materiál: ocel- rozměr: 16 x 13 x 11 cm (D x Š x V)- hmotnost páru: 0,43 kg- nosnost do 120 kg- pěnové rukojeti a pěnové základny proti klouzání a poškrábání podlahy- použití: domácí fitness

podpěry na kliky pro posílení svalstva hrudníku, zad, bicepsů a tricepsů, břišních a hýžďových svalů pevná a stabilní konstrukce komfortní neoprénový potah rukojetí kompaktní a snadno přenosné provedení

Adaptér na kliky Push up Bar je jedinečná fitness pomůcka, která díky ergonomickému tvaru minimalizuje tlak na klouby, ramena a zápěstí. Jednoduchou změnou polohy podpěry procvičíte vždy jinou svalovou partii. Vyzkoušejte Push up Bar i vy! Adaptér na kliky Push up Bar - procvičte a vyformujte si jednotlivé svalové partie díky jedinečné fitness pomůcceAdaptér na kliky Push up Bar je skvělá fitness pomůcka, která vám poskytne možnost procvičit a zpevnit vždy jinou svalovou partii pomocí jednoduché změny polohy podpěry. Díky ergonomickému tvaru minimalizuje tlak na ramena, zápěstí a klouby. S tímto jedinečným fitness zařízením si můžete vyformovat hrudník, záda, tricepsy, bicepsy, břicho a i sedací svaly. Adaptér na kliky Push up Bar se dá díky své praktické velikosti a obsluze používat doma či na tréninku přímo v posilovně. Vyztužená, jemně modelovaná rukojeť zajišťuje, abyste se během cvičení cítili komfortně. Navíc pevná a stabilní konstrukce umožní, že při vašem tréninku budete moci použít velké zatížení, čímž ještě více zefektivníte výsledek cvičení.  Adaptér na kliky Push up Bar a jeho výhody efektivní fitness pomůcka posiluje hrudník, záda, tricepsy, bicepsy, břicho a sedací svaly má pevnou a stabilní konstrukci má praktickou velikost a snadnou obsluhu dá se využít doma i v posilovně           MateriálPlast

Bradla DIP I black jsou praktickou pomůckou, kterou využijete především při domácím posilování s vlastní vahou. Vynikají svou odolností, stabilitou a protiskluzovým povrchem v oblasti úchopu, díky čemuž se s nimi skvěle dělají kliky, dipy, stojky a mnoho dalších nejen gymnastických cviků. Bradla DIP I black - ideální pomůcka na kliky, dipy a jiné posilovací cviky, které zvládnete i doma Bradla DIP I black jsou praktickou pomůckou, která by doma neměla chybět žádnému správnému fitness nadšenci. Využijete je především při domácím posilování s vlastní váhou. Skvěle se na nich provádí například kliky, dipy, gymnastické prvky a mnoho dalších cviků na horní polovinu a střed těla. Konstrukce je pevná a stabilní, takže se můžete bez obav zavěsit celou svou hmotností. Úchopová část má průměr 38 mm a je vybavena protiskluzovým materiálem. Ten zajišťuje bezpečné držení. Celková délka bradla je 48 cm a trubka se nachází ve výšce 43 cm.                       Pokud si chcete své domácí fitko rozšířit o další tréninkovou pomůcku, kterou využijete při mnoha cvicích, pak jsou právě bradla skvělou volbou. Efektivně s nimi totiž procvičíte horní polovinu a střed těla, díky čemuž můžete budovat svalovou hmotu i v pohodlí svého obýváku.                   Bradla DIP I black a jejich výhody jsou praktickou pomůckou pro domácí posilování mají pevnou konstrukci díky 48cm délce zajišťují stabilitu při cvičení nekloužou v místě úchopu jsou využitelné pro gymnastiku, kliky, dipy a mnoho dalších cviků      Rozměry Délka Šířka Výška 48 cm 35 cm 43 cm         

Bradla PUSH black jsou praktickou fitness pomůckou, kterou využijete především při domácím silovém tréninku s vlastní váhou. Jsou vyrobeny z pevného materiálu, takže snesou i větší zatížení. V oblasti úchopu je protiskluzový materiál, díky čemuž jsou vhodné na stojky, kliky a další cviky. Bradla PUSH black - praktická pomůcka nejen pro domácí silový trénink s vlastní váhouBradla PUSH black jsou praktickou pomůckou, která by doma neměla chybět žádnému správnému fitness nadšenci. Využijete je především při domácím posilování s vlastní váhou a díky pevné konstrukci nemusíte mít strach pořádně se do nich zapřít. V oblasti úchopu je umístěný materiál, který neklouže, takže je využijete nejen na kliky, ale i na stojky a další cviky. Průměr samotné trubky je 25 mm, což je optimální velikost, aby byl váš úchop pevný a jistý. Velkou výhodou těchto bradel je i jejich celková délka 65 cm, která zajišťuje větší stabilitu při cvičení.          Pokud si chcete své domácí fitko rozšířit o další tréninkovou pomůcku, kterou využijete při mnoha cvicích, pak jsou právě bradla skvělou volbou.                 Bradla PUSH black a jejich výhody jsou praktickou pomůckou pro domácí posilování mají pevnou konstrukci díky 65cm délce zajišťují stabilitu při cvičení nekloužou v místě úchopu jsou využitelné pro kliky, stojky a mnoho dalších cviků               Rozměry Délka Šířka Výška 65 cm 16 cm 13 cm               

Kliky patří mezi základní a nejznámější cviky pro posilování horní části těla. Existuje více způsobů "klikování" a opěrky na kliky Merco Comfort Vám pro toto cvičení poskytnou jednak potřebnou oporu a také pomáhají snížit tlak vyvíjený na zápěstí. Tuto základní fitness pomůcku využijí muži, ženy i děti. Skládací opěrky Comfort jsou vyrobené z lehkého plastu s pěnovými rukojetěmi pro pohodlnější cvičení. Hmotnost jedné opěrky 245 g (±5 g), její rozměry po složení jsou (D x Š x V) 23 x 14 x 12 cm, délka pěnové rukojeti je 10,5 cm a průměr 3 cm. Pěnové jsou i konce základen pro větší stabilitu na hladkém povrchu.

Úchopy pro efektivnější cvičení kliků. Skladnost, vysoká stabilita a nosnost, protiskluzová zakončení. Mnozí z nás zařazují do svého tréninku cviky s vlastní vahou. K nim neodmyslitelně patří i kliky, které jsou základním kamenem mnoha tréninkových plánů. Jsou funkční, jednoduché a jejich spolehlivost je léty ověřená profesionály i hobby sportovci. Cvik určený k důkladnému procvičení hlavně oblasti hrudníku. Zapojíte ale i záda, paže a ramena. Hledáte-li možnost, jak tento účinný cvik ještě vylepšit a…

Úchopy pro efektivnější cvičení kliků. Nízká hmotnost, vysoká stabilita, protiskluzová zakončení. Mnozí z nás zařazují do svého tréninku cviky s vlastní vahou. K nim neodmyslitelně patří i kliky, které jsou základním kamenem mnoha tréninkových plánů. Jsou funkční, jednoduché a jejich spolehlivost je léty ověřená profesionály i hobby sportovci. Cvik určený k důkladnému procvičení hlavně oblasti hrudníku. Zapojíte ale i záda, paže a ramena. Hledáte-li možnost, jak tento účinný cvik ještě vylepšit a vytěžit z…

Úchopy pro zvýšení účinku při cvičení kliků, pěnová rukojeť, nízká váha a protiskluzové koncovky. Mnozí z nás zařazují do svého tréninku cviky s vlastní vahou. K nim neodmyslitelně patří i kliky, které jsou základním kamenem mnoha tréninkových plánů. Jsou funkční, jednoduché a jejich spolehlivost je léty ověřená profesionály i hobby sportovci. Cvik určený k důkladnému procvičení hlavně oblasti hrudníku. Zapojíte ale i záda, paže a ramena. Hledáte-li možnost, jak tento účinný cvik ještě vylepšit a vytěžit z…

Rotační úchopy na kliky Sportago jsou oblíbeným cvičebním nářadím pro dokonalé provádění kliků.Konstrukce je vyrobena z polypropylenového materiálu, který je velmi lehký avšak odolný. Rukojeti jsou pevné a zaručují komfortní stisk. V kombinaci s protiskluzovým povrchem jsou úchopy maximálně stabilní a umožňují provádět precizní kliky. Spodní část úchopu je tvořena rotačním diskem, který umožňuje provádět kliky s rotací zápěstí a jsou tak zapojeny jiné vlákna svalů, než u klasických kliků. Madla úchopu jsou…

Rotační úchopy na kliky Sportago Rotex jsou oblíbeným cvičebním nářadím pro dokonalé provádění kliků.Konstrukce je vyrobena z polypropylenového materiálu, který je velmi lehký avšak odolný. Rukojeti jsou pevné a zaručují komfortní stisk. V kombinaci s protiskluzovým povrchem jsou úchopy maximálně stabilní a umožňují provádět precizní kliky. Spodní část úchopu je tvořena rotačním diskem, který umožňuje provádět kliky s rotací zápěstí a jsou tak zapojeny jiné vlákna svalů, než u klasických kliků. Madla…

Bradla DIP II black jsou užitečným příslušenstvím na cvičení, které skvěle zapadne do vaší domácí fitness výbavy. Můžete s nimi cvičit množství cviků s vlastní vahou na horní i dolní část těla či břicho. Díky tomu jsou bradla vhodná na zlepšení fyzické síly a držení těla. Bradla DIP II black - ideální součást domácí fitness výbavy na zlepšení fyzické sílyBradla DIP II black se výborně hodí na domácí trénink. Jedná se o velmi všestrannou pomůcku na cvičení, se kterou precizně procvičíte svaly celého těla. Nepotřebujete k tomu nic, jen vlastní váhu. Jednoduše se používají a jsou nenáročná na údržbu. Můžete je umístit kdekoliv doma nebo venku.                                Bradla DIP II black mají elegantní černou barvu a hodí se na trénink s vlastní vahou. Můžete na nich vykonávat různé cviky na horní i dolní část těla včetně břicha, jako například kliky. Ocení je ti, kteří chtějí zlepšit svoji fyzickou kondici, sílu a chtějí cvičit kdekoliv.  Jejich maximální nosnost je 150 kg.                                     Bradla DIP II black a jejich výhody jsou praktickým pomocníkem na domácí trénink lehce se instalují můžete na nich vykonávat celou řadu cviků na horní i dolní část těla, včetně břicha pomohou vám zlepšit fyzickou kondici a sílu maximální nosnost 150 kg                                      Vlastnosti bradel Rozměry   Délka 61 cm Šířka 39 cm Výška 74 cm

PU10 HMS je multifunkční, skládací deska, která umožňuje variabilní trénink kliků. Deska je symetricky rozdělena na 2 poloviny, kdy každá část obsahuje 5 párů otvorů pro umístění dodávaných podpěr. Každý pár otvorů umožňuje trénink pod jiným úhlem, kdy se procvičuje jiná svalová skupina a to:- při umístění podpěr do zelených otvorů budete během klikování procvičovat tricepsy- při umístění podpěr do žlutých otvorů budete během klikování procvičovat záda- při umístění podpěr do červených otvorů budete během klikování procvičovat ramena a prsní svaly- při umístění podpěr do odstínů modrých otvorů budete během klikování procvičovat prsní svalyParametry desky: Materiál: ABS, guma Rozměry: 60 x 18,3 x 1,9 cm 5 párů otvorů pro podpěry Maximální zatížení: 300 kg Parametry podpěr: Materiál: tvrzený plast, silikon Rozměr: 6,5 x 17,5 x 10 cm Úchop: 32 mm

PU10 HMS je multifunkční, skládací deska, která umožňuje variabilní trénink kliků. Deska je symetricky rozdělena na 2 poloviny. PU10 obsahuje 5 párů otvorů pro umístění dodávaných podpěr. Každý pár otvorů umožňuje trénink pod jiným úhlem, kdy se procvičuje jiná svalová skupina a to:- při umístění podpěr do zelených otvorů budete během klikování procvičovat tricepsy- při umístění podpěr do žlutých otvorů budete během klikování procvičovat záda- při umístění podpěr do červených otvorů budete během klikování procvičovat ramena a prsní svaly- při umístění podpěr do odstínů modrých otvorů budete během klikování procvičovat prsní svalyParametry desky: Materiál: ABS, guma Rozměry: 60 x 18,3 x 1,9 cm 5 párů otvorů pro podpěry Maximální zatížení: 300 kg Parametry podpěr: Materiál: tvrzený plast, silikon Rozměr: 6,5 x 17,5 x 10 cm Úchop: 32 mm Upozornění: Certifikát, norma: Záruka: 24 měsíců

podpěry na kliky pro posílení svalstva hrudníku, zad, bicepsů a tricepsů, břišních a hýžďových svalů pevná a stabilní konstrukce komfortní neoprénový potah rukojetí kompaktní a snadno přenosné provedení

Multifunkční deska na kliky je fitness pomůcka na trénink horní poloviny těla. Má barevně vyznačené linie, které vám pomohou nastavit rukojeti do různých pozic. Ty si vyberete podle toho, zda chcete primárně posilovat ramena, trapézy, tricepsy nebo hrudník. Pomůže vám tak se správnou technikou cvičení různých variant kliků a zefektivněním tréninku. Multifunkční deska na kliky - efektivní tréninková pomůcka na posilování horní poloviny těla s různými druhy úchopůMultifunkční deska na kliky je praktická fitness pomůcka, kterou využijete na trénink horní poloviny těla. Má barevně odlišené linie s otvory na zasunutí rukojetí, které můžete umístit do různých poloh. Ty si vyberete podle toho, zda chcete primárně posilovat ramenní, trapézové, tricepsové nebo prsní svaly. S tímto příslušenstvím tak můžete odcvičit celou řadu variant kliků, díky čemuž zvýšíte pestrost i efektivitu tréninku. Tato pomůcka má rukojeti s protiskluzovým povrchem, které zaručí pevný úchop. Při cvičení na ní navíc nebudete tolik prohýbat a zatěžovat zápěstí jako v případě běžných kliků. Kromě toho drží stabilně na zemi, a to díky protiskluzovým nálepkám, které si nalepíte na spodní stranu desky. Nosnost této multifunkční desky na kliky je 100 kg. Součástí balení jsou také 2 gumové expandéry, které k desce připnete karabinou na jedno ze 4 kovových ok. Desku pak na zemi zajistíte chodidly. Následně uchopíte rukojeti expanderu a můžete začít dělat cviky, jako jsou bicepsové zdvihy, upažování nebo předpažování. Jeden expander má odpor 19 kg. Při použití dvou tak dosáhnete maximálního odporu 38 kg. Multifunkční deska na kliky je ideální tréninková pomůcka pro začátečníky i pokročilé sportovce. Ocení ji zejména ti, kteří chtějí zapracovat na síle paží, podpořit růst svalů horních končetin nebo se zlepšit v technickém provádění kliků. Využití tak najde v každé domácí posilovně. Multifunkční deska na kliky a její výhody praktická fitness pomůcka na trénink horní poloviny těla má barevné vodící linky pro různé typy úchopů a zapojení odlišných svalových partií umožní provádění různých variant kliků  má protiskluzové rukojeti díky protiskluzovým nálepkám drží stabilně na podložce má nosnost 100 kg součástí balení jsou 2 gumové expandery s odporem 19 kg hodí se na bicepsové zdvihy, upažování a další cviky s expanderem ideální na posilování ramen, trapézů, bicepsů, tricepsů a prsních svalů vhodná do domácí posilovny může pomoci nabrat i vyrýsovat svaly   Balení obsahuje 1× multifunkční deska 2× madla s protiskluzovým povrchem 2× expander  1× manuál v angličtině 1× sada protiskluzových nálepek  MateriálAkrylonitrilbutadienstyren, polypropylen, termoplastický elastomer. Rozměry Rozměry   Délka 71 cm Šířka 19 cm Tloušťka 2,5 cm Nosnost 100 kg  Barevná pozice rukojetí podle cílené svalové partie Barva pozice Primárně zacílená část těla Červená Ramena Modrá Hrudník Zelená Triceps Žlutá Trapézy